Спасательство и контроль

Ты постоянно решаешь чужие задачи, контролируешь людей или ситуации, даже если это вредит тебе самому.

Когда хочется постоянно помогать другим, трудно отпустить и оставить чужие проблемы на них самих, возникает усталость и ощущение, что ты всегда на службе у других.

Пройди бесплатный тест «Я — спасатель или помогаю?»:

Получить в VK Получить в Telegram
Игропрактика Ижевск - настольные игры с психологом

Как чувствует себя спасатель

💪

Решаю чужие проблемы, даже если это истощает

🧐

Контролирую под видом заботы, чтобы всё было «правильно»

😬

Тревожусь, когда кто-то справляется без моей помощи

😔

Чувствую вину, если не вмешиваюсь и не помогаю

Не трать свою жизнь на спасение!

Сделать это самостоятельно очень сложно.

Я подготовил несколько продуктов, которые помогают легче и быстрее пройти этот путь:

Курс «Свобода быть собой»

  • 6 видео-уроков
  • Практические упражнения
  • Самосовершенствование

Специальная цена до конца недели!

Узнать подробности

Группа «Здоровые отношения»

  • 8 онлайн-встреч
  • Раз в неделю, 2 000₽
  • Проработка запросов с психологом

Старт группы через 26 дней

Узнать подробности

Личная консультация

  • Сессия — 50 минут, 3 000₽
  • Семейная — 120 минут, 5 000₽
  • В фокусе только вы

Психолог Иван Фадеев, в Ижевске и онлайн

Психолог Иван Фадеев

+7 (922) 513-63-97

Принимаю по адресу:
г. Ижевск, ул. Советская, 13

Онлайн по всему миру